Hamsi Konservesi (Yağda)
Gram
(260 gr)
Kalori
450

Hamsi Konservesi (Yağda)

Besin Değerleri
100 gr
126 Porsiyon
Karbonhidrat (g)
15.04
4928.47
Protein (g)
3.59
1176.23
Yağ (g)
12.46
4083.43
Lif (g)
1.36
445.97
Kolesterol (mg)
14.64
4795.8
Sodyum (mg)
325.27
106557.75
Potasyum (mg)
392.16
128471.4
Kalsiyum (mg)
78.15
25603.27
Vitamin A (iu)
46.04
15084.01
Vitamin C (mg)
6.16
2019.31
Demir
0.62
203.1

Bu malzeme ile yapılanlar


Salata Tarifleri
 Karışık Salata Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Karışık Salata Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 575 Kalori 0 dk Hazırlama
Salata Tarifleri
 Bahar Salatası Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Bahar Salatası Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 391 Kalori 0 dk Hazırlama
Pilav Tarifleri
 Uskumrulu Pilav Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Uskumrulu Pilav Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 959 Kalori 25 dk Pişirme
Salata Tarifleri
 Sezar Salatası Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Sezar Salatası Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 203 Kalori 0 dk Hazırlama
Makarna Tarifleri
 Akdeniz Usulü Spaghetti Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Akdeniz Usulü Spaghetti Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 745 Kalori 20 dk Pişirme
Makarna Tarifleri
 Aromatik Spaghetti Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Aromatik Spaghetti Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 1,168 Kalori 20 dk Pişirme
Giriş Yap
Hesap Oluştur