Bıldırcın Eti
Gram
(260 gr)
Kalori
450

Bıldırcın Eti

Besin Değerleri
100 gr
126 Porsiyon
Karbonhidrat (g)
15.04
4928.47
Protein (g)
3.59
1176.23
Yağ (g)
12.46
4083.43
Lif (g)
1.36
445.97
Kolesterol (mg)
14.64
4795.8
Sodyum (mg)
325.27
106557.75
Potasyum (mg)
392.16
128471.4
Kalsiyum (mg)
78.15
25603.27
Vitamin A (iu)
46.04
15084.01
Vitamin C (mg)
6.16
2019.31
Demir
0.62
203.1

Bu malzeme ile yapılanlar


Etli Yemekler
 Mürdüm Erikli Bıldırcın Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Mürdüm Erikli Bıldırcın Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 537 Kalori 30 dk Pişirme
Pilav Tarifleri
 Bıldırcınlı İç Pilav Hatice Bedir Hatice Bedir Bıldırcınlı İç Pilav Hatice Bedir’in Mutfağı 592 Kalori 30 dk Pişirme
Pratik Hamur İşi Tarifleri
 Milföy Hamurlu Bıldırcın Ziyafet Dergisi Ziyafet Dergisi Milföy Hamurlu Bıldırcın Ziyafet Dergisi’in Mutfağı 766 Kalori 75 dk Pişirme
Giriş Yap
Hesap Oluştur